Mobilisez votre intelligence émotionnelle! Comprendre et gérer les émotions pour accroître votre potentiel!

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Objectif
Combiner vos compétences intellectuelles et émotionnelles comme clé de votre réussite professionnelle et personnelle.
Public
Toute personne souhaitant mieux comprendre et gérer ses émotions et celles des autres.
Durée
12 heures
Formateur : Sonia Piret

Horaire
Type Heures Dates
SUR DEMANDE
Tarif
Séminaire par groupe de maximum 8 personnes:
  • Tarif société: 25 €/h HTVA
  • Tarif Association ou particulier: 10 €/h HTVA
  • Paiement en chèques-formation : 1 C.F. par heure soit 20 €/h HTVA
En intra-entreprise : la formation peut être adaptée suivant les besoins, le niveau du ou des participants: demander un devis sur mesure
Table des matières
  1. Intelligence émotionnelle
    • Comprendre l’importance de son quotient émotionnel
    • L’émotion : comment ? quand ? pourquoi ?
  2. Mes émotions :
    • Comprendre et gérer ses propres émotions
    • Déterminer son quotient émotionnel pour le développer
    • Reconnaître l’importance de chaque émotion dans notre vie professionnellement et personnelle
  3. Face aux autres :
    • Identifier et écouter les émotions d’autrui
    • Gérer les conflits
Coaching et supervision : Accompagnement personnel

En complément de cette formation, nous vous proposons un accompagnement personnel: cette étape enrichissante du processus permet au participant de stimuler sa réflexion personnelle et d’être accompagné et encouragé dans le processus des changements à mettre en place.

Coaching : 45 €/h/HTVA

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